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Talleres de Risoterapia

Las personas pasan por situaciones dolorosas, situaciones que cambian su vida y que con esfuerzo luchan día a día por levantarse y enfrentarse a esta nueva etapa que les ha tocado vivir. Lo que se pretende con esta actividad, es procurar una respuesta mientras fortalecemos el sentido del humor y así ver la nueva realidad con un punto de vista distinto.

 

¿CUÁLES SON LOS OBJETIVOS DEL TALLER?

· Abrirse a un estado de conciencia donde la risa tiene cabida para modificar nuestro estado de ánimo.
· Recuperar la risa interior.
· Pensar en positivo.
· Tomar conciencia del aquí y ahora
y hacer pequeñas modificaciones en cada uno de los participantes.

BENEFICIOS DE LA RISA:

· Facilita la relación, inspiración e imaginación
· Desarrolla la libertad de expresión de nuestras emociones y sentimientos
· Aprender a reirse de uno mismo y con los demás
· Combatir el dolor y la depresión
· Disfrutar del momento y del presente, del aquí y ahora

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El Counselling y la Terapia Centrada en la Persona, es una relación auxiliar de ayuda entre un profesional, el Terapeuta o Counsellor y un cliente, el cual realiza una demanda ante una situación del presente difícil de resolver por sí solo, como conflictos o crisis.

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